Los Caleta Runners nos plantamos hoy en Atlantis Box para una sesión intensa de entrenamiento funcional.
Porque un corredor completo no solo suma kilómetros, ¡también construye fuerza! 💪⚡
Gracias al equipo de Atlantis Box por recibirnos y exigirnos al máximo. ¡La disciplina no se negocia! 🏁
El trabajo en el asfalto es solo una parte de la ecuación. Complementar nuestros fondos con un WOD de entrenamiento funcional nos permite fortalecer el core, corregir desbalances musculares y potenciar la potencia en cada zancada.
Agradecemos enormemente la guía del entrenador Luis para ejecutar cada circuito con la técnica correcta. ¡Seguimos sumando herramientas para cruzar las próximas metas con más fuerza y piernas de acero!
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